Bemutatkozás

Suskó Nikoletta, tanácsadó szakpszichológus vagyok.

Hogy mikor és miért forduljunk szakemberhez? Mert van olyan, amikor egyszerűen csak arra eszmélünk, hogy valami nem stimmel. Velünk vagy az életünkkel? Ki tudja… Hogyan kerültem ebbe a helyzetbe? Van-e még kiút? Képes vagyok-e még változtatni? Ezek a szorongató kérdések, egy szorongató helyzetben olykor még mélyebbre húznak bennünket. Ilyenkor érdemes pszichológushoz fordulni, aki elfogadó, nem ítélkező, nem okoskodó módon áll a kérdésekhez, krízisekhez, kétségekhez. Segít a káoszban letisztázni a következő lépést és rátalálni a segítségkérő saját válaszaira, megoldásaira.

De egészen egyszerűen megkérdezhetjük magunktól azt is: ha vérzünk, ha fájdalmaink vannak felkeressük az orvost; miért is nem fordítunk arra figyelmet, ha „vérzik a lelkünk”, ha „megszakad a szívünk”, s miért néznénk tétlenül, hogy az elfojtott fájdalmak, nehézségek akár testi, életvezetési problémákhoz vezetnek?

2008-ban szakmai pályafutásomat a Józsefvárosi Egyesített Bölcsődéknél kezdtem, ahol egyaránt foglalkoztam a bölcsődékbe járó gyermekekkel és szüleikkel, valamint a bölcsődék dolgozóival. A szülők legtöbbször a kisgyermekkorban (várandósságtól óvodás korig) felmerülő nevelési kérdésekkel, elakadásokkal, nehézségekkel fordultak hozzám. Az ott töltött 7 évem során rendkívül sokféle anyával, apával és gyermekkel volt szerencsém találkozni, de közben azt is megértettem, hogy bármennyire különbözőek is vagyunk, a szülők a legjobbat akarják gyermekeiknek és meglepően hasonló problémákkal küzdenek. Bölcsődei munkámat színesítették még a dolgozói tréningek, esetmegbeszélő csoportok, a tematikus előadások, ahol pszichológiai szempontból gondoltuk át a kisgyermekkor történéseit a nevelőkkel.

2009-től a bölcsődékkel párhuzamosan részese lehettem a Józsefvárosi Biztos Kezdet Gyerekház munkájának is. A Gyerekházban többségében hátrányos helyzetű családokkal foglalkoztam. A mindennapos beszélgetések, együttlétek lehetőséget adtak arra, hogy megértsem sok szülő mennyire tanácstalan, mennyire nincsen kapaszkodójuk a gyerekekkel, családdal kapcsolatos kérdéseikben, s ettől mennyire könnyen elbizonytalanodnak saját képességeikben.

2014-től felnőttképzésben tanítok pszichológiát a Pannon Kincstár Humán Szakképző Központban.

Ezen kívül szakmai tapasztalatot szereztem még a Diótörés Alapítvány Szenvedélybeteg Alacsonyküszöbű ellátásában, ahol 2015-től foglalkoztam nehéz sorsú (volt államigondozott, hajléktalan, szenvedélybeteg és/vagy pszichiátriai beteg) fiatalokkal egyéni és csoportos keretek között.

Mindezek mellett Budapesten elindítottam magánrendelésemet is, KIP módszerben képződöm, vállalok tréningeket, beszélgetéseket kompetenciáimhoz mérten gyermek és felnőtt témakörben is.

A személyes konzultáción túl online konzultációra is van lehetőség, hiszen egyre többeknek van igénye a tanácsadás ezen formájára.